GEMEINSAM ÜBER STOCK UND STEIN

Gemeinsam über Stock und Stein.

PHYSIOTHERAPIE - WIE FUNKTIONIERT'S

1. Termin buchen

Vereinbare Deinen Termin telefonisch, per E-Mail oder direkt vor Ort in unserer Praxis.

Bitte bring Deine Verordnung und Krankenkassenkarte zum ersten Termin mit oder sende uns diese vorab per E-Mail.

Wir empfehlen Dir bequeme Kleidung beim Ersttermin zu tragen.

2. Erstgespräch und Untersuchung

In der ersten Sitzung führen wir eine ausführliche Anamnese und eine funktionelle Untersuchung durch. So können wir Dein Hauptproblem erfassen und die Therapieansätze und -ziele gemeinsam bestimmen.

3. Behandlung

Die Therapie wird individuell auf Deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt. Je nach Therapieziel kombinieren wir aktive Trainingstherapie mit manuellen physiotherapeutischen Techniken, um eine nachhaltige Verbesserung zu erreichen. Die Planung nachfolgender Termine erfolgt zwischen Dir und Deinem Therapeuten.

Standorte

Praxis

Fitness Center Thusis

Praxis

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
07:30 – 12:00 Uhr
13:00 – 19:00 Uhr

Parkplätze vor Ort

Zwei Kundenparkplätze sind auf der Parkfläche neben dem Grundbuchamt Thusis reserviert und mit „PHYSIO“ gekennzeichnet. Falls belegt: Nutze die öffentlichen Parkplätze neben dem Rathaus, in der Neudorfstrasse oder beim Schulhaus. Erkundige Dich beim Grundbuchamt nach einem temporär verfügbaren „Grundbuch“-Parkplatz für die Dauer Deiner Therapie. Wichtiger Hinweis: Die Parkplätze unter unserem Haus (mit „Nyfeler“ beschriftet) sind ausschliesslich für die Wohnungsmieter reserviert. Hier gilt gerichtliches Parkverbot, Bussgelder bis CHF 2000 sind möglich.

Fitness Center Thusis

Wir haben auch einen Behandlungsraum im Fitness Center Thusis. Dieser Behandlungsraum ist ebenerdig und barrierefrei, auch mit dem Rollstuhl gut erreichbar.

Wir bieten dort Einzel‑Physiotherapie sowie medizinische Trainingstherapie (MTT) in Zusammenarbeit mit dem Fitness Center Thusis an. Dazu stehen uns auf zwei Stockwerken moderne Geräte für Kraft-, Ausdauer- und funktionelles Training zur Verfügung, die gezielt in die Therapie‑ und Trainingsprogramme integriert werden.

Parkplätze vor Ort

Die Parkplätze des Fitness Centers dürfen von Dir als Physiopatient:in genutzt werden.

Zusatzangebote

Craniosacral Therapie

Massage

Pilates

Unser Team

Raphael Werlen

dipl. Physiotherapeut BSc und Inhaber

Medizinischer Masseur EFA
Sportphysiotherapeut CAS
Sportbetreuer SART
Manuelle Lymphdrainage
Manuelle Therapie Mulligan Concept
Triggerpunkttherapie
MTT-Instruktor im Fitnesscenter Thusis

Ich habe zwei grosse Leidenschaften: Physiotherapie und Berge. Das Eine konnte ich zum Beruf machen, meine Freizeit gestalte ich mit dem Anderen. Man trifft mich dann meistens Draussen an: Skitouren, Bergsteigen, Klettern, Biken, Trailrunning oder Wandern – am liebsten in der Region.

Anita Wilhelm

dipl. Physiotherapeutin BSc

klinische Expertin geriatrische Rehabilitation
⁠FDM-Therapie (Faszien-Distorsions-Modell)
Manuelle Lymphdrainage
Kinesio-Taping
klinische Manualtherapie Kaltenborn-Evjenth-Konzept
ESP Präventions- und Rehabilitationstherapeutin i.A.

Ich verbringe meine freie Zeit am liebsten in der Natur – sei es beim Campen, auf dem Snowboard oder bei einem Konzert. Musik begleitet mich dabei immer, genauso wie ein gutes Buch. Heute steht vor allem die Zeit mit meiner Familie im Mittelpunkt, mit der ich viele dieser Erlebnisse teile und bewusst geniesse.

Fiona Notegen

dipl. Physiotherapeutin BSc

Master in Manualtherapie MSc
Triggerpunkttherapie; DGSA
Diplomierte Dry Needling Therapeutin; DVS
Medical Taping Concept (MTC)

Ich bin Physiotherapeutin aus Leidenschaft. Es bereitet mir sehr viel Freude anderen Gutes zu tun; es ist eine ideale Abwechslung zum Familienleben mit unseren gemeinsamen Töchtern.

Gabriel Bühler

dipl. Physiotherapeut BSc

Dry Needling i.A.
Personal Health Coach i.A. ab August 2026

Als Physiotherapeut bin ich gerne sportlich aktiv und verbringe viel Zeit draussen. Ob beim Joggen, Biken oder Skifahren – die Natur gibt mir Energie und Inspiration. In meiner Arbeit verbinde ich meine Leidenschaft für Bewegung mit meinem Wissen, um anderen zu helfen, sich wieder fit und gesund zu fühlen. 

Judith Eggo

dipl. Physiotherapeutin BSc

Cranio Sacral Therapeutin; ICSB
Manuelle Therapie, Level 2b; Maitland
Pilates Instruktorin; Pilates Care
Pilates Flow; art of motion
Slings Myofascial Training, Foundation Level; art of motion
Yogalehrerin i.A.; Tapas Yoga
Schwindeltherapeutin; Stefan Schädler

Die Begegnung mit verschiedenen Menschen ist für mich beruflich und privat etwas sehr Bereicherndes. Auftanken kann ich in der Natur beim Velofahren, Skitouren und Wandern und in meiner Familie.

Nicole Marugg

Leitung Administration

Medizinische Praxisassistentin EFA

Als gelernte MPA bin ich heute in der Administration tätig und oft die erste Ansprechperson in der Praxis. Mit viel Herz und Organisationstalent halte ich im Hintergrund die Fäden zusammen und verstehe mich als die gute Seele des Teams. Der Kontakt mit Menschen bereitet mir grosse Freude. In meiner Freizeit backe ich sehr gerne, bin viel draussen in der Natur unterwegs, geniesse die Zeit mit meiner Familie und im Winter findet man mich meist auf den Skiern.

Sandra Hohl

dipl. Physiotherapeutin BSc

Medizinische Masseurin EFA
Yogalehrerin; Yoga Alliance
Manuelle Triggerpunkt-Therapeutin i.A.; IMTT
Dry Needling i.A.; IMTT
Pilates Instruktorin i.A.; art of motion
FOI i.A.; SVFOI
Boeger 1

Als sportbegeisterte Therapeutin und Bergkind finde ich Ausgleich und Inspiration in der Natur, beim Snowboarden oder auf dem Bike. Bewegung bedeutet für mich Lebensfreude und Energie, die ich gerne an meine Patient:innen weitergebe.

Tonja Trottmann

dipl. Physiotherapeutin HF

Manuelle Therapie; SAMT
⁠Analytische Biomechanik; R. Sohier
Triggerpunkttherapie
Bindegewebsmassage
⁠Lymphologische Therapie

Es bereitet mir grosse Freude, Menschen durch Physiotherapie zu mehr Wohlbefinden zu verhelfen und gemeinsam Bewegung in ihre Gesundheit zu bringen. Wandern und Velofahren, Gestalten mit Ton und Lesen sind meine liebsten Auftankoasen.